Natureza e Beleza.

Os efeitos da Natureza.

Texto:Bianca Machado Damasio.
A natureza tem grande contribuição em nossa beleza,nós a carregamos em nossas vidas e o cotidiano contribui positivamente ou negativamente conforme os nossos hábitos.Existem vários fatores que influenciam neste trabalho de prevenção ao envelhecimento ou a saúde,vamos revê quais são eles:

A alimentação.

A alimentação é um fator natural que pode contribuir em sua dieta diária para manter uma boa forma,a pele em bons estados e diminuir problemas de saúde como clolesterol,diabetes e alergias.Por isso,a dieta equilibrada (se necessário com acompanhamento médico) é fundamental para manter a sua beleza.

Estações Climáticas.

O fator climático também tem grande importância na beleza.

Verão:Tomar banho de sol moderadamente controlando os raios solares para manter um bom ph,usando os filtros solares adequados à sua pele manterá-la com saúde e bonita.

Outono:É a estação que mais venta,por isso,pode haver um pouco de acúmulo de residos na pele,principalmente em cidades metropolitanas.Faça sempre que puder uma limpeza de pele,para tirar os excessos.

Inverno:O frio resseca a pele,tendo o clima seco ou úmido,sempre tenha um bom hidratante neste período do ano,corporal e facial de acordo com o seu tipo de pele.

Primavera:Com quanto mais flores mais bonita ela é,porém muitas pessoas são alérgicas ao seu pólem.Proteja-se com algum produto que previna manchas e irritações,se possível produtos anti-alérgicos.Caso o sintoma persistir procure um dermatologista.